Waarom is dit nieuws belangrijk voor jouw nieren?
Wanneer je met een mononier geboren wordt, of wanneer een nier later in het leven wegvalt, neemt de resterende nier de volledige filtertaak op zich. Wij dachten lange tijd dat dit meestal geen problemen gaf. De nier past zich aan en wordt soms zelfs groter. Helaas laten de nieuwste inzichten uit de grootschalige SOFIA-studie zien dat dit niet altijd opgaat. Driekwart van de kinderen met één nier heeft op 18-jarige leeftijd al schade aan die ene nier.
De rol van overgewicht bij nierbelasting
Wat deze bevinding extra relevant maakt voor jouw dagelijkse keuzes, is de ontdekking dat overgewicht een duidelijke risicofactor is voor het ontwikkelen van die nierschade bij kinderen met een mononier. Dit legt de nadruk op het belang van een gezonde levensstijl, zelfs al vanaf jonge leeftijd, voor iedereen, maar zeker voor deze kwetsbare groep. Jouw nierfunctie is immers afhankelijk van hoe je met je lichaam omgaat.
• Jaarlijks worden in Nederland 50 tot 80 kinderen geboren met een mononier.
• 75% van deze kinderen toont op 18-jarige leeftijd tekenen van nierschade.
• Een gezond gewicht is essentieel om de belasting op de overgebleven nier te verminderen.
Wat betekent dit voor het monitoren van de nierfunctie?
Dit nieuws onderstreept waarom strikte controle bij deze kinderen zo belangrijk blijft. De ene nier moet inderdaad dubbel zo hard werken, en we zien nu duidelijker de langetermijngevolgen daarvan. Artsen blijven deze kinderen daarom extra goed volgen. Het is cruciaal dat zij niet onnodig extra risico’s lopen. Denk hierbij ook aan de algemene nierklachten die je eventueel bij jezelf herkent, al is de situatie met een mononier aangeboren.
Voor volwassenen die bijvoorbeeld door een donatie leven met één nier, is het ook een belangrijk signaal om extra alert te zijn op hun algemene gezondheid. Hoewel de situatie niet één-op-één vergelijkbaar is, herinneren deze resultaten ons eraan dat we goed moeten letten op factoren die de nieren extra belasten, zoals een ongezond eetpatroon of te zwaar zijn. Denk bij het boodschappen doen of eten in de horeca dus altijd aan de lange termijn voor je organen.
Veelgestelde vragen
Wat moet ik doen als ik een mononier heb?
Het is heel belangrijk dat je onder controle blijft bij een (kinder)arts. Zij controleren je nierfunctie en geven advies over een gezonde leefstijl.
Is overgewicht de enige oorzaak van de nierschade bij een mononier?
Nee, overgewicht is een risicofactor die de schade kan vergroten, maar de schade ontstaat door de verhoogde belasting van de ene nier. Verder onderzoek zoekt naar alle oorzakelijke mechanismen.